摘要：“冻疮年年有，冻伤年年有”……
当人体受到寒冷刺激时，人体的热平衡系统、内分泌系统、循环系统等都受到不同程度的严重损害，从而开始诱发多种疾病。 比如高血压、高血脂、关节炎、皮肤病、心脑血管疾病等，都会利用人体免疫力弱的现象。
因此，冬季一定要高度重视疾病的防治。
说起冬季常见疾病，除了流感、感冒外，还有一种反复发作的皮肤病：冻疮。
冬天一到，手、脚、耳朵等身体其他部位就会因冻伤而出现瘙痒、疼痛，反复发作。 这确实是一个艰难的季节！
什么是冻疮？
冻疮又称非冻伤，是冬季最常见的皮肤病。 主要原因是低温、环境湿度等侵袭，造成局部皮肤炎症损伤。 当人体皮肤暴露在0℃至10℃之间的温度、温度或湿度的突然变化、或寒冷潮湿的环境中时，会导致皮肤局部小动脉强烈收缩。 久而久之，动脉血管就会麻痹然后扩张，导致静脉回流受阻、充血。 当局部血液循环不良时，就会出现冻疮。
冻疮多发生在初冬、早春，多见于儿童、妇女、贫血、肥胖、糖尿病、手脚出汗潮湿的人以及长期在低温下户外工作的人。 易发生于手指、手背、脚趾、脚后跟、耳廓、鼻子等部位。
症状包括皮肤上反复出现红斑和肿胀病变。 严重者可出现水疱、溃疡、皮肤感染等，通常伴有明显的瘙痒，在温暖的环境中会更加明显。 病程一般缓慢，可持续数月。 往往要到来年春天病才能痊愈，而且明年冬天很可能复发。
冻疮喜欢寒性体质的人
冬季容易患冻疮的人大多是寒性体质的人。 无论什么季节，他们的手脚总是冰凉的。 对于寒性体质的人来说，冬季容易出现体内气血不足的情况。 气血主要保护人体五脏六腑。 当四肢末端的气血不足时，就不能滋养四肢末端的手指、脚趾。 因此，就会发生冻伤。
有感冒症状的人如果出现冻疮，需要先解决体内的寒性问题，先让身体暖起来，这样气血才能得到滋养，到达四肢末端。 同时，外用冻疮药可以有效缓解冻疮。
冻疮会痒、可以抓吗？
冻疮常常伴有瘙痒。 尤其是在温暖的环境下，比如晚上的床上，瘙痒更加明显，不抓挠就难以忍受。 但需要注意的是，冻疮本身会引起局部皮肤水肿，皮肤张力变高。 一旦抓破，就会抓破冻疮，甚至形成溃疡。 因此，不建议刮擦。 如果实在忍不住，可以涂抹植物油，反复按摩，改善血液循环，稍微缓解瘙痒。
冬季如何预防冻疮？
1、加强锻炼，促进血液循环
平时应加强适当的体育锻炼，或利用每天洗手、洗脸、洗脚的间隙轻轻揉搓皮肤，或搓手、跺脚。
2.保持手脚清洁、温暖
细菌生长也是冻疮的重要原因。 勤洗手，勤换鞋袜，做好清洁和保暖工作，就不易发生冻疮。
3.采取服药或涂药的方法
患有冻疮的人可以在入冬前1个月增加维生素A、C和矿物质的摄入量，以提高机体的耐寒能力。 也可以在容易出现冻疮的部位涂抹药膏来治疗冻疮。
推荐治疗冻疮的药膏：
冻伤康冻疮膏
冻伤康冻伤膏的主要成分为当归、白芨、人参、紫花、芦荟等，用于治疗冬季寒冷引起的局部红肿、溃烂、开裂等皮肤炎症。
冻疮软膏
由姜油、芦荟、人参、红花等天然植物制成，适用于冻疮及冻疮引起的红肿、瘙痒、疼痛、溃烂等； 可以防止受伤后患处肤色加深和疤痕形成，并能有效促进皮肤冻伤。 恢复快
黑玉护肤霜
它是由乳香、没药、苏合香等纯中药制成。 无副作用，具有散寒活血、止痛止痒、祛瘀消肿、消裂生肌等作用，防止患处肤色加深，形成痱子。愈合后的疤痕。 适用于各种程度的冻伤。
蛇油冻疮膏
它是由蛇油、肉桂、当归、红花、冰片等中草药精制而成。 适用于风寒所致的冻疮、冻疮、红肿、瘙痒、溃疡等。
民间有很多缓解冻疮的民间偏方。 可以用盐+热水浸泡四肢； 用干辣椒+白酒+开水。 待其冷却至肢体所能承受的最高温度时，冲洗患处。
写在最后：
预防冻疮或避免冻疮复发，最直接的方法就是冬季保暖，尤其是裸露的手、脚、耳朵和脸部。 尽可能减少户外活动。 必要时戴上手套、口罩，确保脸、手、脚尽量少接触冷空气。
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