职场范文:消除自卑最好的方法是怎样的?

xzdxmynet 发布于 2024-01-26 阅读(87)

在日常学习中,我们经常会遇到需要写下读后感想的情况。 通过写下我们读后的想法,我们可以在高层次上替换我们内心的想法。 下面是职场作文网小编在读完《自卑与超越》后分享给大家的三篇通用范文,供大家参考。 欢迎您阅读它们。

《自卑与超越》读后感通用范文三篇

读《自卑与超越》后的反思通用范文

我认识的大多数朋友都说心理学是一门理论性很强的学科。 读了奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的《自卑与超越》后,我发现了心理学的意义。 另一方面,它也是一门应用学科。

在《自卑与超越》中,阿德勒用简单轻松的风格描述了自卑感的形象、它对个人行为的影响,以及个体如何克服自卑感并将其转化为对优越地位的追求,以获得光荣。成就。

阿德勒说,当一个人面对自己无法应对的问题并表示自己绝对解决不了问题时,此时出现的就是自卑感。 自卑是每个人成长过程中都会出现的一种情绪。

书中的作者提到了童年对人的影响。 如果你在童年时经常被父母忽视,没有得到应有的爱和照顾,长大后你会变得非常内向,自卑。 如果你想避免这种情况,你的父母必须做出改变。 、给孩子足够的爱和关心,鼓励他,增强他的自信心。

相反,过多的溺爱孩子,会让孩子依赖父母,以自我为中心,更不用说与别人合作了。 如果他离开父母,发现自己不是大家的中心,他就会无法接受,产生自卑感。 ,不想再和别人交往了。 他们在今后的生活和工作中没有合作意识,因此很难取得巨大的成就。

阿德勒认为,每个人都有先天的生理或心理缺陷,这决定了每个人潜意识里都有自卑感。 消除自卑感最好的办法就是树立优越感。 优越感来源于自卑感。 优越感可以培养一个人超越自卑的能力。

生活中,我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己变得更好,过上更好的生活。 在理想的情况下,我们可以在这种自卑感的驱动下改造环境、提高自己,从而获得安全感,建立优越感。 然而,在某些情况下,我们为了摆脱自卑感而选择了错误的方式和错误的目标。 ,最终,自卑会演变成各种心理障碍和精神疾病。

心理学书籍不仅教会大家不断地了解自己,也不断地鼓励大家提升自己。

自卑与超越是自己与自己的较量,是与自己内心的真正对话,是向自己学习的过程,是与自己息息相关的另一种生活。

读《自卑与超越》后的反思通用范文

读这本书的初衷是为了了解什么是自卑,如何超越自卑,如何幸福地生活。

自卑就是当你发现自己对某件事无能为力,但当别人做得很好时,你就会感到一种差距感。

关键在于你如何面对自己在某些事情上的无能为力。 关键在于你如何看待生命的意义。

这篇文章的一个重要观点是,既然一个人不能没有其他人而独自生活,那么生命的意义也必须存在于自己与他人的关系中。 所以你必须学会​​与他人合作,把生命的意义从满足自己的优越感调整到如何在合作中贡献自己的力量。

一方面,当你把注意力从自己的优越感转移到如何在合作中贡献自己的力量时,你的自卑感就会消失。 另一方面,当你遇到问题时,你会选择合作解决现实生活中的问题。 而不是在心理上合理化自己的无能为力,避免心理恶性循环。

如何在社会中合作,如何提高合作水平,如何在奉献自我和满足自我之间取得平衡,是我接下来要探讨的话题。

本书还提到了如何与朋友相处,如何看待犯罪,如何看待婚姻和爱情,以及家庭教育和学校教育在孩子教育中各自的作用。

这本书确实让我受益匪浅。 它让我开始转向如何在社会中合作,如何主动去生活和爱别人,如何与自己的自卑感和谐相处。 这确实是一本非常有深度的书。 。

虽然书中的一些观点因时代不同而与当今的一些价值观相冲突,但作者对社会和人性的讨论仍然给我很大启发。 谢谢你的这本书。

读《自卑与超越》后的反思通用范文

我很早就想看这本书了,但一直没能看懂,因为怕技术性太强。 然而,走读学校正好在国庆假期举办了这本书的压力阅读班。 对于我这样周末、节假日无法完成阅读任务的人来说,实在是很尴尬。 老毛说,试试吧? 经过一番思想斗争,我交了30元押金,开始了新一轮的读书之旅。

《自卑与超越》是个体心理学的代表作,作者是阿勒泰,与弗洛伊德、荣格并称为心理学三巨头。 上大学的时候,我选修了弗洛伊德的《梦的解析》,以为学了之后我就能解梦了。 但当时我很困惑,听不懂他在说什么。 我只记得授课的老师患有……由于腿部问题,我坐在轮椅上教授这门课。

后来我逐渐了解到心理学分为好几个流派。 我以为我有机会了解更多,所以我一边听书一边听《自卑与超越》,一边做活动一边囤这本书。

近年来,有一些观点将成年期的不当行为归咎于童年时期的问题,而且这些问题似乎是不可逆转的。 阿勒泰同意其中的一些观点,但他更认同的是,通过分析自卑的原因和训练可以实现自我超越。

第一章告诉我们生命的真谛在于奉献与合作。 只有以开放的人生态度,才能最大程度地与他人合作,实现自我价值。 第二章告诉我们,要帮助和教育人们,我们必须解释他们生活的环境以及他们在这种环境下做出人生选择时的思想和实践。 尽管这本书是一百年前写的,但合作共赢、服务社会的理念至今仍然具有现实意义。

非常感谢此时能够读到这本书。 开学之初,《自卑与超越》就被列入孩子班主任给家长的书单里。 今天读的两章让我感受到了家庭关系、亲子关系和家庭教育在人生早期的重要性。

恰巧今年因为一些事情,让我回想起了自己的少年时代,开始思考优越感和自卑感这两个看似相反的概念。 自卑可以有多种表现形式,感到自卑的人也会以多种形式表现出来,包括恐惧、紧张、有点傲慢和冷漠。 只有认识到自己自卑的深层原因,才能正视自己的自卑以及由此引发的一系列问题。

而早期的记忆将会伴随我们一生。 从书中的各个案例中,提醒我作为一个母亲,应该用什么样的态度和心态来处理孩子成长中出现的各种问题,以及他们的行为、各种情绪反应、以及如何应对。对于他们最亲近的人,我的方式和方法可能会影响他们的生活。 教育别人,教育自己,共同成长!

标签:  自卑与超越 心理学 范文 读后感 

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